| Subject: | Home Science |
| Title: | जंक फूड और बच्चों का बिगड़ता स्वास्थ्य |
| Author(s): | सुनैना शुक्ला |
| Published on: | 30th March 2026 |
| Published by: | Lyceum India |
| Name of the Journal: | Lyceum India Journal of Social Sciences |
| ISSN/E-ISSN: | 3048-6513 |
| Volume & Issue: | Volume: 3, Issue: 4 |
| Pages: | 207-211 |
| Original DOI (if any): | 10.5281/zenodo.19295215 |
| Repository DOI: | |
| Abstract: | जंक फूड उच्च कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थ है, जो कि ये अत्यंत आकर्षक एवं स्वादिष्ट बनाए जाते हैं जिससे इसकी अधिकाधिक माँग बढ़ायी जा सके । किन्तु ये व्यक्ति के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक होते हैं। किशोरावस्था में व्यक्ति का मानसिक विकास चर्म पर होता हैं। किशोर आकर्षक चीजों से शीघ्र प्रभावित होते है, अतः वे इन जंक फूड की ओर सरलता से आकर्षित हो कर इनको अपने जीवन का हिस्सा बना लेते हैं। किन्तु अभिभावकों का कर्तव्य हैं की वे बाल्यावस्था से ही अपने बालको में आहार सम्बन्धी योग्य आदतों का विकास करें, जिससे वे अपने जीवन में इन जंक फूड का कम से कम इस्तेमाल करें तथा एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ जीवन यापन करें। |
| Keywords: | जंक फूड, किशोरावस्था, स्वास्थ्य |
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